Selasa, 3 Disember 2013

MOTIVASI DIRI

Assalammualaikum semua wanita , hari ini Ana hendak bercakpa tentang tip MOTIVASI DIRI dan tip ini semua Ana dapati didalam satu buku ..Ana lupa pulak buku apa .. oh ya majalah NUR  .

Selepas Ana baca tip-tip di majalah NUR Ana terus mengamalkannya tetapi Ana kadang-kadang ada lupa tetapi bila Ana ingat aje Ana terus lakukannya walaupun di tempat kerja bila customer tak ada , oklah ini tip- tipnya :

A) MOTIVASI DIRI.

  • MENALTELAH DIPROGRAMKAN BEGINI 
Tegaskan drir didepan cermin setiap hari dan berkata :
  1. Diriku sangat berharga .
  2. Ada banyak kekeuatan yang belom aku sedari lagi .
  3. Aku boleh pilih apa yang aku ingin rasa . Diriku ini berada dalam kawalanku .

Di ayat di atas ini bermaksudkan untuk berdiri tegak di hadapan cermin dan memuji diri sendiri dan memberi kata semangat yang kita ingini untuk kita ubah seperti itu .

  • PENGALAMAN LALU 

- Membuang perasaan negatif yang disertakan denga memori tersebut , tukarkan pada yang positif .

- Fikirkan apakah perkara positif yang  boeh diambil daripada memori tersebut . Fokus pada yang positif, buanglan yang negatif.

  1. Pejamkan mata katakan dengan sepenuh emosi 
A) Aku lepaskan diriku yang lama .

B) aku lepaskan diriku daripada belenggu yang lama.

2. Bayangkan diri kita yang baru , yang lebih yakin dalam menjalani hari- hari ynag men datang tanpa perasaan INTERIORITY COMPLEX tersebut .

3. Lakukan Aktivities ini dengan kerap (sehari sekali ) dan disertai dengan tindakkan kelamaan INSYAALLAH masalah INTERIORITY COMPLEX ini akan hilang .

Oklah sampai disini sahaja Ana kena pergi dulu  jumpa lagi . ASSALAMMUALIKUM wr rb semua selamat malam , senyum - senyum selalu , mimpi yang terindah .